Noch vor dem Wettkampf in Erlangen haben wir begonnen, unseren Garten ordentlich anzulegen. Die Erd-, Pflaster- und Mauerarbeiten haben meine Trainingszeit fast komplett aufgefressen, so dass ich nur im Schwimmen einigerma\u00dfen trainieren konnte.<\/p>\n
Jetzt ist das Ende der Bauarbeiten in Sicht und die Zwangspause hat mir auch ganz gut getan: ich freue mich mittlerweile wieder richtig auf Sport machen und habe in den letzten Wochen den Umfang schon wieder ein bisschen gesteigert, auch wenn das noch nichts mit normalem Training zu tun hat.<\/p>\n
Hier mal ein paar Impressionen vom neuen Garten:<\/p>\n
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F\u00fcr den Oktober soll im Schwimmen jetzt noch ein bisschen was voran gehen: Es sind 4 Einheiten pro Woche im Wasser geplant + entsprechendes Krafttraining. Au\u00dferdem will ich beim Laufen jetzt wieder einsteigen und da in der n\u00e4chsten Zeit mal ein paar intensivere Sachen machen (vielleicht auch wieder mal auf die Bahn). Wettk\u00e4mpfe sind f\u00fcr dieses Jahr aber keine mehr geplant – evtl. starte ich das ein oder andere mal bei der Goldbacher Winterlaufserie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Noch vor dem Wettkampf in Erlangen haben wir begonnen, unseren Garten ordentlich anzulegen. Die Erd-, Pflaster- und Mauerarbeiten haben meine Trainingszeit fast komplett aufgefressen, so dass ich nur im Schwimmen einigerma\u00dfen trainieren konnte. Jetzt ist das Ende der Bauarbeiten in Sicht und die Zwangspause hat mir auch ganz gut getan: ich freue mich mittlerweile wieder … Kurzmeldungen aus der Off Season<\/span> weiterlesen